«Здоровый образ жизни». Употребляя это выражение, мы чаще всего не задумываемся над его смыслом. В последнее время люди действительно начинают заботиться о своём здоровье. Всё популярнее становятся походы в тренажёрный зал. Люди покупают абонементы в фитнес-клубы, посещают бассейн. Почему это происходит?Несомненно, очень большую роль в этом играет мода. 21 век – век спортивного образа жизни. Сейчас модно хорошо выглядеть, иметь спортивную фигуру, накаченное тело.
Но помимо внешней пользы от занятий спортом, в этом есть и другая, основная, польза. Занимаясь спортом, ты становишься здоровее. Ты обретаешь здоровье, а значит и хорошее самочувствие, и хорошее настроение. Ощущать себя здоровым человеком – это счастье.
Но вести здоровый образ жизни – это не только заботиться о своей физической форме. Здоровый образ жизни – это всеобъемлющее понятие. Он включает в себя все стороны жизни человека.

8 февраля в средней школе № 1 с. Доброе за круглым столом собрались специалисты различных структур, чтобы обсудить с учащимися проблему сохранения здоровья с молодых лет. В конце встречи ребятам было предложено вступить в группы приоритетного регионального проекта «Здоровый регион. Липецкая область» и «Здоровый регион. Добровский район» с целью получения информации о здоровом образе жизни и об анонсах мероприятий проекта «Здоровый регион».