Здоровые ритмы жизни

Что за мода вдруг такая — Скандинавская ходьба?

Особое внимание уделяется дыханию.
Первые два шага – вдох носом, два вторых – выдох ртом.
Если ходьба интенсивная, то дыхание должно быть только через рот.
Чем больше замахиваются руки, тем шире получается шаг и
увеличивается физическая нагрузка.
Геннадий Кибардин

Группа любителей скандинавской ходьбы в Ратчино.Кроме физической активности в скандинавской ходьбе есть социальный момент — люди становятся друзьями, общаются,ходят вместе на тренировки.Группа объединила людей,которые небезразличны к своему здоровью,а в конечном итоге и к здоровью нации.Стоит на время отвлечься от плиты и дивана и взять в руки те самые палки,чтобы отправиться с ними по тропе здоровья! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

„Кубок Петра Великого“

Состоялся открытый Кубок Липецкой Области по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму и подъёму на бицепс по версиям GPA/IPO/СПР в рамках мультитурнира „Кубок Петра Великого“ по силовым видам спорта. Читать далее

Диана Рябинкина продолжила победную серию и завоевала право жребия

В копилке Дианы Рябинкиной ещё одно „золото“. Свою очередную награду высшей пробы добровчанка получила по итогам выступления на Всероссийском рейтинговом турнире „Кубок Рязанского Кремля“. Диана успешно провела 5 боёв в весовой категории до 44 кг. Вместе с победой наша землячка завоевала право жребия на Первенстве России, которое состоится в июне этого года.

Поздравляем Диану и её наставников Владимира Сдвижкова и Антона Вострецова с успехом.

Игры на свежем воздухе

В Ратчино в рамках акции «Вместе ради детей» состоялся турнир по волейболу. Участвовало три команды.
I место — сборная учащихся; ll место — педагоги + родители; lll место — восьмиклассники.

День здоровья в школе

Согласно школьного плана по защите прав семьи и детей «Вместе ради детей» 17 апреля в МБОУ СОШ №1 с.Доброе для обучающихся 1-4 классов состоялся День здоровья, который провел учитель физической культуры А.В.Анциферов с помощницами из 6А класса. Для ребят начальной школы была разработана игра по станциям.

Перед игрой на стадионе школы состоялась разминка-флешмоб. А затем каждый класс отправился к своим станциям, где их уже ждали веселые спортивные игры.

Районный турнир по классическому волейболу

В МАУ ДО «ЦДО» с.Доброе состоялся районный турнир по классическому волейболу, посвященный Дню космонавтики.

В соревнованиях приняли участие 4 команды: команда с.Михайловка Лебедянского района, с.Замартынье, с.Доброе – 1, с.Доброе – 2.
Команды выступали достойными соперниками и показали отличную и интересную игру.

В итоге у команды с.Доброе – 2 — III место, с.Замартынье – II место, с.Доброе – 1 – I место.
Поздравляем победителей!

«Час здоровья»

В школе с. Панино состоялся всеобщий спортивный праздник «Час здоровья». Ученики состязались в силе, ловкости, скорости и, конечно, смелости. Соревнования выявили самых спортивных! Н проигравших не было. Все получили заряд бодрости и здоровья, а спортивный азарт никого не оставил равнодушным.

«Пора действовать»

В Добровском ДЦК прошли мероприятия, приуроченные к Всемирному дню борьбы с туберкулёзом — «Пора действовать», а также состоялись соревнования по настольному теннису

I место занял Алиев Тимур
II место — Журов Александр
III место — Яриков Иван
Все призёры получили грамоты, кубки, подарки и сладкие призы. Закончилось мероприятие чаепитием и игрой PS4

Диана Рябинкина едет на чемпионат России

В Ельце прошло первенство Липецкой области по тхэквондо.

Успешно выступили воспитанники добровского тренера Владимира Сдвижкова.

Третье место заняла Мальцева Ульяна. Три серебряных медали — у Акульшиной Арианны, Бизиной Кристины и Морозова Максима. Но больше всех порадовала Рябинкина Диана, победившая в весовой категории до 44 кг. Этот успех позволил Диане отобраться на чемпионат России.

В Ельце состоялись и другие турниры. В Открытом первенстве города наши юные тхэквондисты ( кстати, все они из Добровского района) также не остались без наград.

Три „бронзы“ завоевали Акельев Никита, Чурин Иван и Иванова Полина. Второе место — у Корабельникова Тимофея. А Мальцев Матвей стал чемпионом.

Для самых юных участников 2010-2012  годов рождения был организован открытый фестиваль тхэквондо, в котором Сухова Настя и Иноземцева Настя заняли первое и второе место соответственно.

Поздравляем наших юных победителей и ждём новых успехов!