Это нужно знать каждому»

Что пить в жару: полезные напитки

В летнюю жару влага для организма просто необходима, так как с потом в это время испаряется до четырех литров жидкости. Надо только знать, какие напитки лучше всего спасут от жары и утолят жажду.

Вода

Ничто лучше простой воды жажду не утолит. Вода является универсальным растворителем и средой, в которой протекают все природные биохимические реакции. Вода может быть как чистая колодезная, из родника, но если таковой нет, то подойдет просто очищенная через качественный фильтр. Читать далее

Клещи идут в наступление

За неделю в регионе насекомые покусали 600 человек — это самая большая активность клещей с начала года. Клещи, которые в этом году проявляют немалую активность, за прошедшую неделю покусали в Липецкой области 620 человек. Это самое большое количество пострадавших в регионе за 7 дней. До этого в течение нескольких недель подряд переносчики опасных заболеваний кусали не менее 400 человек. Всего на данный момент с жалобами на укусы клещей обратились 3 391, в то время как за аналогичный период прошлого года – 2 127. Треть покусанных дети- 1 085 человек. Читать далее

КУПАЛЬНЫЙ СЕЗОН ОТКРЫТ

С наступлением жаркой погоды на водоёмах увеличивается число отдыхающих. А поэтому повышается риск несчастных случаев на воде.

Липецкие спасатели УГПСС ежедневно патрулируют водные артерии в зоне своей ответственности.  В Добровском районе сотрудники пожарно-спасательных постов (Трубетчинском, Преображеновском и Больше-Хомутецком) во избежание происшествий проводят профилактические мероприятия с населением. Особое внимание уделяется детям: для них спасатели организуют занятия, раздают информационные памятки. Читать далее

ЖИВЁМ СОЗИДАЯ

Мы, русские, сильны своей историей и культурой. В нашем календаре немало славных и праздничных дат. А памятуя исторически значимое событие,  непременно собираемся и вместе участвуем в проведении митингов и торжеств.   

Ещё не утихли впечатления о праздновании Великой Победы — с благодарностью ветеранам и светлой памятью о тех, кто не вернулся из боя. В общем строю   „Бессмертного полка“ с  портретами   родных добровцы шли через Октябрьскую площадь к Вечному огню у памятника погибшим воинам-землякам. Читать далее

Об этом нужно знать!

На фоне нашей всеобщей любви к самолечению лекарственное поражение печени становится все более частым явлением. Так что полипрагмазия (избыточное и бесконтрольное употребление лекарств) наряду с алкоголем и избытком жира в рационе вошла в число главных причин развития тяжелых заболеваний этого важнейшего органа. Читать далее

Как защититься от укусов клещей?

Лучшая защита от укуса клещей — неспецифическая профилактика (правильная одежда, репелленты и борьба с клещами на садовых участках и пр.).

Необходимо соблюдать меры индивидуальной профилактики при посещении лесных массивов:

  • Избегать посещения мест обитания клещей (лесные массивы с высокой травой, кустарником), особенно, в мае-июле. В походах следует держаться троп, но не ходите по тропам под низкими зарослями, по кустам, по высокой траве.
  • При посещении мест, в которых могут быть клещи, лучше одеть закрытую обувь (сапоги, ботинки, кроссовки).

Читать далее

ВОСЕМЬ ПРЕДМЕТОВ, КОТОРЫЕ НАДО ЧАСТО МЕНЯТЬ

В повседневной жизни мы окружены вещами, к которым привыкаем и используем годами. А между тем, некоторые предметы домашнего обихода нужно менять гораздо чаще, чем нам хотелось бы. Специалисты уверяют, что экономия тут неуместна, ведь на карту поставлено наше здоровье.

1. Губку для посуды — каждую неделю.
Исследователи из Германии обнаружили в обычных кухонных губках множество опасных патогенных бактерий. Среди них — цинетобактеры, провоцирующие менингит и сепсис. Найденные в кухонных губках микроорганизмы к тому же устойчивы к антибиотикам, а потому особенно опасны. Читать далее

КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ СЕРДЦУ

ДВИЖЕНИЕ
Укрепить сердечную мышцу без физических упражнений нереально.
Самая идеальная нагрузка — плавание в медленном темпе 3 раза в неделю. Хорошо действуют на сердце велопрогулки. И не забывайте о ходьбе. Читать далее

ПРИВИВКА — НАШ ОТВЕТ ИНФЕКЦИЯМ

Вот уже двести с лишним лет в мире существует эффективный способ защиты человека и животных от целого ряда инфекционных и некоторых вирусных заболеваний.

Первую прививку от оспы сделал в начале XIX века английский доктор Э. Дженнер. С тех пор вакцинация (иммунизация) стала для человека самым эффективным способом профилактики опасных болезней.

При вакцинации в организм человека вводят препарат, содержащий биоматериал убитых или ослабленных возбудителей заболевания или же синтезированный белок данного вида микроорганизма. Задача — запустить реакцию формирования специфического иммунитета. Читать далее

В ЛЕСАХ ЛИПЕЦКОЙ ОБЛАСТИ ОБЪЯВЛЕН ПОЖАРООПАСНЫЙ СЕЗОН

С 10 апреля на территории лесничеств региона объявлен пожароопасный сезон.

В связи с началом пожароопасного сезона управление лесного хозяйства обращается к гражданам области с просьбой соблюдать правила пожарной безопасности при посещении лесов. Запрещается разводить костры в лесах, бросать горящие спички, окурки, стекло и стеклянную тару и оставлять промасленные или пропитанные бензином, керосином и другими горючими веществами материалы.

Нарушение правил пожарной безопасности в лесах влечёт предупреждение или наложение административного штрафа: на граждан в размере от одной тысячи пятисот до трёх тысяч рублей; на должностных лиц — от десяти тысяч до двадцати тысяч рублей; на юридических лиц — от пятидесяти тысяч до двухсот тысяч рублей. Нарушение правил пожарной безопасности, повлёкшее возникновение лесного пожара без причинения тяжкого вреда здоровью человека, влечёт наложение административного штрафа: на граждан в размере пяти тысяч рублей; на должностных лиц — пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц — от пятисот тысяч до одного миллиона рублей.

При обнаружении лесного пожара, а также других нарушений законодательства (незаконная рубка, свалка мусора и др.) в лесах сообщать информацию по бесплатному номеру прямой линии лесной охраны 8-800-100-94-00, сообщили в управлении лесного хозяйства Липецкой области.

#Здоровыйрегион#Липецкаяобласть#Добровскийрайон#ЭтоНужноЗнатьКаждому