Активное Долголетие

«За здоровьем в святки!»

11 января 2019 года, в 12:00 часов  у бассейна «Юность»  с. Доброе (парк), состоится культурно-спортивный праздник «За здоровьем в святки!», посвященный  65- летию Липецкой области.

Читать далее

ДЕПУТАТЫ ГОТОВЫ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ

В ЦЕНТРЕ дополнительного образования проводился приём нормативов ВФСК ГТО, начиная с VII возрастной ступени у депутатов районного и сельских Советов.

В начале тестирования состоялся активный танцевальный флэшмоб. Участие приняли 40 представителей семи сельских поселений. Испытания были следующие: подъём туловища из положения лёжа на спине, сгибание и разгибание рук, подтягивания, рывок 16- килограммовой гири, челночный бег и многое другое. Всё это легко давалось народным избранникам. Они с пользой провели время  и показали достойные результаты.

ЕСЛИ ЖЕНЩИНА БОДРА…

ПРАЗДНИК, посвящённый Дню матери, прошёл в плавательном бассейне „Юность“. В соревнованиях  под названием „А ну-ка, женщины!“ выступили участники группы „Бодрость“ (от 55 до 75 лет). Дамы почтенного возраста попробовали свои силы в различных водных эстафетах. Ими также выполнялись упражнения с мячом, доской, нудлсом (палкой для аквааэробики), шарами и другими спортивными снарядами.

Участницы остались очень довольны своими результатами. Тем более, что победила дружба.

ИСТОРИИ ЛЮДЕЙ — ИСТОРИЯ КРАЯ

В Межпоселенческом ДК состоялся отчётный концерт художественной самодеятельности в рамках конкурса „Юбилею Липецкой области — и талант и вдохновение“. Подготовку артистов оценивала комиссия во главе с заместителем начальника областного управления культуры Ф.Н. Катричем.

Синее небо, сияющие купола церквей, колокольный звон и улетающие ввысь голуби. Началось действо с изображения, символизирующего нашу родину. А для всех нас — это, прежде всего, Добровский район, липецкий край. Кто-то — родом отсюда, а для кого-то эти места однажды, стали вторым домом. Читать далее

ШИРОКИМ СКАНДИНАВСКИМ ШАГОМ

На днях нормативы комплекса ГТО выполняли представители „серебряного“ возраста.

Стараемся ходить не менее получаса несколько раз в неделю, — не сбиваясь с ритма, давала интервью „Липецкому времени“ Валентина Павловна Исаева. — И в любую погоду! Не даром же наше объединение называется „Вдохновение“. Чтобы почувствовать прилив сил, эмоциональный подъём, нужны регулярные тренировки. Читать далее

Прием нормативов испытаний ВФСК «ГТО» у мужчин и женщин IX-XI ступени

 

6 ноября 2018г в Центре дополнительного образования с.Доброе состоялся прием нормативов испытаний ВФСК «ГТО» у мужчин и женщин IX-XI ступень (возрастная группа от 50 лет до 70 и старше).

В испытаниях приняли участие около 50 жителей 11-ти сельских поселений Добровского муниципального района. 
Наклоны вперед из положения стоя на гимнастикой скамье, бег на 2000м, скандинавская ходьба, рывок гири 16 кг, отжимания, пресс, плавание и многие другие тесты легко поддавались нашим «ветеранам». 
Отличный пример для молодежи! «От ГТО к Олимпийским вершинам!» 

👍👍👍Так держать!

Приглашаем граждан серебряного возраста!

6 ноября 2018 года  в 10.00 ч. в  «Центре дополнительного образования» в селе Доброе  люди возрастной категории 55+ будут сдавать нормативы комплекса ГТО. Участникам необходимо быть зарегистрированными на портале ГТО с обязательным присвоением уникального идентификационного номера (УИН), иметь медицинскую справку-допуск. Наличие спортивной формы и обуви обязательно (в том числе и для плавания).

Приглашаем всех желающих данной возрастной категории проверить свои силы!

НАВСТРЕЧУ ГРЯДУЩЕЙ ВЕСНЕ

Старость их действительно дома не застанет. Потому что они активны и участливы, неравнодушны и инициативны. Бывает так, что и домашних дел невпроворот, и здоровье далеко не отменное, но это хлопоты, как говорится,  свои, личные, а значит, подождут. Ведь главный принцип их жизни — быть вместе. С односельчанами, которые заботятся о благоустройстве и переживают за общее дело ради процветания малой родины. В общем, речь о людях, которые спешат делать добро. Это Т.А. Бельянинова, Н.Е. Жестерёва, Е.А. Рыжкова, Т.В. Назарова. И „серебряный“ возраст не удерживает их на комфортном диване со спицами в руках, журналами  или у экрана телевизора — их беспокойные сердца стучат в ритме реального времени. Читать далее

ОТ СЕРДЦА К СЕРДЦУ

Концерт для родителей, бабушек и дедушек состоялся в Центре дополнительного образования села Доброе. Юные артисты „Дружной семейки“ (детское объединение при ЦДО под руководством Т.П. Сдвижковой) и группы раннего эстетического развития (руководители — И.В. Есипова и И.Н. Чурсина) удивляли своим творчеством и вдохновением.

В программном выступлении ребят были песни и стихи для самых дорогих и благодарных зрителей. С улыбками и хорошим настроением прошла викторина „Любимые фразы из кинофильмов“. Много положительных эмоций  вызвал и совместный танцевальный флешмоб.

Праздник радости и удивлений завершился приятным сюрпризом: дети дарили родным творческие открытки (выполненные своими руками) с вручением букетов живых солнечных хризантем.